營養知識

​​快速​擺脫腰內肉,營養師:必吃豆漿+香蕉​

首圖 夏天漸漸逼近,許多人開始規劃海島旅遊的行程,想到異國風情搭配上沙灘上的浪漫邂逅,夏日的戀情總是讓人期待。但隨著穿上比基尼的時間越來越近,是否害怕微凸的小腹破壞妳完美的線條?該怎麼樣才能快速消除討厭的腰內肉呢?快來跟著美女營養師趙函穎,運用簡單高纖豆漿+香蕉組合創造完美的比基尼身材。    豆漿一向都被認為可以養顏美容,很多人運動完也習慣喝一瓶豆漿。究竟豆漿為什麼這…

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