營養知識 14 6 月, 202118 8 月, 2021 作者: 華齡 無藏居家防疫過端午 營養師教你健康吃粽 | 台灣好新聞 TaiwanHot.net 營養師建議健康吃粽。(南投醫院提供) 今年端午節連假全國民眾得在三級警戒下度過,即使連假三天不出門,宅在家也還是要應景吃粽子。為了健康的居家過端午,衛生福利部南投醫院營養師提醒聰明吃小技巧,別因為猛吃粽導致體重越吃越重。 南投醫院營養室主任蔡秀雯指出,粽子種類多元,口味、烹飪方法各有差異,但大多都熱量偏高,屬高油脂、高熱量及高鈉食品。傳統粽子一顆約500-… DGI烏龍茶起酥餅(10入/盒裝)+ 阿里山綜合茶包DGI烏龍茶起酥餅(20入/2盒裝)DGI烏龍茶起酥餅(15入/袋裝)DGI烏龍茶起酥餅(10入/盒裝) 你可能還喜歡 / YOU MIGHT ALSO LIKE / 居家防疫過端午 營養師教你健康吃粽 | 台灣好新聞 TaiwanHot.net 華齡無藏 DGI烏龍茶起酥餅(奶素) X Jo是愛旅行 Join My Travel Life 六月芒種至,5種時令蔬果清熱利濕、顧脾胃 炎夏將至!帶你了解關於「芒種」節氣的5個小知識 口袋餅乾|增進飽足感,只有70大卡的口袋餅乾|DGI烏龍茶起酥餅 華齡無藏DGI 烏龍茶起酥餅 低GI餅乾酥脆好滋味,膳食纖維搭配濃濃烏龍茶香 奶素的首選零嘴~ 313 total views, 1 views today