【早安健康企劃】當年紀大了一點，代謝會跟著慢一些，這時候，若你還維持年輕時的飲食方式，慢慢地，你可能會發現血糖 … Read more

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大里仁愛醫院三位專科名醫為糖尿病患者把關。林重鎣攝 大里仁愛醫院於十日上午舉辦一系列活動，活動現場中邀請東信發 … Read more

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社團法人中華民國糖尿病衛教學會為了解大眾對於昇糖指數(GI)與水果的認知，進行了《水果甜度與血糖高低認知自我評 … Read more

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(圖片取自pixabay)   所謂GI值，是指某個食品吃入肚中對血糖(血液裡的葡萄糖)的影響程度， … Read more

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【推薦本文原因】 國健署103-106年國民營養健康狀況變遷調查，臺灣18歲以上國人糖尿病盛行率為10.1% … Read more

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GL值 (Glycemic load)升糖負荷，就是食物+份量的總結果，這也才能看出你所攝取的食物到底有沒有過 … Read more

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