顧客體驗【生活。健康茶食】華齡無藏｜乾淨DGI烏龍茶起酥餅／奶素｜優質營養 Ｘ DGI餅乾，濃濃茶香超好吃，好好管理｢醣｣與｢體態｣！ Hi大家好，我是Judy老師^^ Judy老師和家人都是一個撇不開美食又很容易因嘴饞就找東西吃的人，所以想要維 … Read more 689 total views, no views today 閱讀全文
顧客體驗好吃的『DGI餅乾』你吃過了嗎?【DGI烏龍茶起酥餅】華齡無藏|抹茶玫瑰香甜美味～ 享受低負擔的嘴饞時光，高纖•奶素•DGI•飽足感UPUP~❤️ 家有兩老都是個吃貨～😆 悠閒時間看電視手邊一定 … Read more 731 total views, no views today 閱讀全文
營養知識五月迎小滿！身體除濕自製綠豆水，清火排廢物 【早安健康／整理編輯】5月20-22日「小滿」為夏季的第二個節氣，世間萬物處於旺盛的生長階段，此時夏季熟作物的 … Read more 165 total views, no views today 閱讀全文
營養知識疫情連環爆超焦慮 諮商心理師呼籲這樣做 諮商心理師公會全國聯合會理事長黃雅羚指出，焦慮的情緒源自於自身無法控制的事情，面對當前的動盪感到焦慮不安是非常 … Read more 41 total views, no views today 閱讀全文
營養知識疫情緊繃，怎麼吃保健康？ 這３招增強免疫力 良好的均衡飲食習慣，飲食多樣化，才能真正落實「防疫飲食」。 全民力行防疫，除了戴口罩、勤洗手、避免去人多的地方 … Read more 129 total views, no views today 閱讀全文
營養知識半數台灣人超重！ 十大死因有八項與肥胖相關 3月4日為世界肥胖日，國民健康署與台灣肥胖醫學會攜手召開記者會，提到在推動減重的同時，其實最重要的還是要減少對 … Read more 67 total views, no views today 閱讀全文
營養知識老是減肥失敗？因為你都「不吃澱粉」！ 【早安健康企劃】你常常靠著節食減肥嗎？ 然而，當你一口都不碰澱粉食物時，很可能沒幾天就出現頭昏眼花、四肢無力的 … Read more 46 total views, no views today 閱讀全文
營養知識少吃多動還是瘦不下來 專家點出熱量消秏關鍵 安南醫院新陳代謝科主任沈振榮醫師表示，運動很重要，但想要靠運動減重很難，因為再怎麼運動也只能影響10%體重量， … Read more 56 total views, no views today 閱讀全文
營養知識想欲健康呷百二 拒絕大塊呆 洪政豪醫師建議，管理體重最重要的是從「飲食」做起，先認識食物、學會選擇，再找出一套能夠長久運行的飲食計畫，吃得 … Read more 57 total views, no views today 閱讀全文
營養知識今天正式進入夏天！來了解關於「立夏」的5個小知識 今天是二十四節氣的「立夏」，立夏的到來代表已正式進入夏天。不過目前台灣還沒有強烈的夏季感受，因為目前正值梅雨季 … Read more 56 total views, no views today 閱讀全文
