顧客體驗【生活。健康茶食】華齡無藏|乾淨DGI烏龍茶起酥餅/奶素|優質營養 X DGI餅乾,濃濃茶香超好吃,好好管理「醣」與「體態」! Hi大家好,我是Judy老師^^ Judy老師和家人都是一個撇不開美食又很容易因嘴饞就找東西吃的人,所以想要維 … Read more 905 total views, no views today 閱讀全文
顧客體驗好吃的『DGI餅乾』你吃過了嗎?【DGI烏龍茶起酥餅】華齡無藏|抹茶玫瑰香甜美味~ 享受低負擔的嘴饞時光,高纖•奶素•DGI•飽足感UPUP~❤️ 家有兩老都是個吃貨~😆 悠閒時間看電視手邊一定 … Read more 976 total views, no views today 閱讀全文
營養知識五月迎小滿!身體除濕自製綠豆水,清火排廢物 【早安健康/整理編輯】5月20-22日「小滿」為夏季的第二個節氣,世間萬物處於旺盛的生長階段,此時夏季熟作物的 … Read more 330 total views, no views today 閱讀全文
營養知識疫情連環爆超焦慮 諮商心理師呼籲這樣做 諮商心理師公會全國聯合會理事長黃雅羚指出,焦慮的情緒源自於自身無法控制的事情,面對當前的動盪感到焦慮不安是非常 … Read more 200 total views, no views today 閱讀全文
營養知識疫情緊繃,怎麼吃保健康? 這3招增強免疫力 良好的均衡飲食習慣,飲食多樣化,才能真正落實「防疫飲食」。 全民力行防疫,除了戴口罩、勤洗手、避免去人多的地方 … Read more 312 total views, no views today 閱讀全文
營養知識半數台灣人超重! 十大死因有八項與肥胖相關 3月4日為世界肥胖日,國民健康署與台灣肥胖醫學會攜手召開記者會,提到在推動減重的同時,其實最重要的還是要減少對 … Read more 244 total views, no views today 閱讀全文
營養知識老是減肥失敗?因為你都「不吃澱粉」! 【早安健康企劃】你常常靠著節食減肥嗎? 然而,當你一口都不碰澱粉食物時,很可能沒幾天就出現頭昏眼花、四肢無力的 … Read more 212 total views, no views today 閱讀全文
營養知識少吃多動還是瘦不下來 專家點出熱量消秏關鍵 安南醫院新陳代謝科主任沈振榮醫師表示,運動很重要,但想要靠運動減重很難,因為再怎麼運動也只能影響10%體重量, … Read more 240 total views, 1 views today 閱讀全文
營養知識想欲健康呷百二 拒絕大塊呆 洪政豪醫師建議,管理體重最重要的是從「飲食」做起,先認識食物、學會選擇,再找出一套能夠長久運行的飲食計畫,吃得 … Read more 269 total views, 1 views today 閱讀全文
營養知識今天正式進入夏天!來了解關於「立夏」的5個小知識 今天是二十四節氣的「立夏」,立夏的到來代表已正式進入夏天。不過目前台灣還沒有強烈的夏季感受,因為目前正值梅雨季 … Read more 227 total views, no views today 閱讀全文